お盆〜！

お盆だろうが何だろうがお暇なブドです。
こんばんは。

さて久々にダイエットの方のことでも書きましょーかねー（何故か適当）

当初よりも約3キロ減りました！

が

目標体重まであと10キロくらいあるんですけど…


どんだけ丸いんだ私！（T ^ T）



もうダイエットってしんどいからパッパと痩せてどっかに外食いきた−い。・:*:・(￣∀￣ )。・:*:・

↑この考えかたがリバウンドを起こします（念のため確認）


セルライトも無くなってきたし良い感じ！なはずなのに体重はそれほど変わらない…！

なんて悲劇だ（T ^ T）



あ、ここで男性の方に豆知識！
彼女や奥さんに痩せて欲しいけど言い出せない方必見！

『彼女を痩せさせる方法』

これはブドがヤツから言われて初めてやる気がでた言葉です！
それは…


テレビを見ながら『お前って痩せたらこんな感じ（テレビのかわいい子）になるんだろうな…（つぶやき風）』と言う。

↑これめっちゃ効きます！
ブドの場合はサーティーワンアイスクリームのCMの女の子でした！
これは女心にホームラン（意味不明）
頑張ろうって思いますもん！

ぜひ試してください！